作为南平台球的助教,您认为在训练中最需要帮助学员强化的核心能力是什么?
我认为最核心的是出杆的稳定性与节奏感。南平台球讲究“稳、准、巧”,许多学员在初期过于追求准度或发力,反而忽略了出杆动作的稳定性和身体节奏的统一。我的工作重点就是通过分解动作、重复练习和即时反馈,帮助学员建立肌肉记忆,让每一次运杆、停顿、击发都像呼吸一样自然流畅。只有当基础动作成为本能,他们才能更好地专注于走位、策略和临场应变,真正享受台球的控制之美。
我认为最核心的是出杆的稳定性与节奏感。南平台球讲究“稳、准、巧”,许多学员在初期过于追求准度或发力,反而忽略了出杆动作的稳定性和身体节奏的统一。我的工作重点就是通过分解动作、重复练习和即时反馈,帮助学员建立肌肉记忆,让每一次运杆、停顿、击发都像呼吸一样自然流畅。只有当基础动作成为本能,他们才能更好地专注于走位、策略和临场应变,真正享受台球的控制之美。