作为台球助教，应如何系统性地提升自身教学与实战能力？

台球助教的练习需兼顾技术精进与教学能力。技术层面，应每日进行基础项目训练：如直线球定杆、推杆、拉杆的稳定性练习，以及不同角度分离角掌控、杆法组合应用等。同时需模拟实战场景，针对常见球形（如清台路线设计、防守策略）进行专项训练。教学能力方面，要学习观察学员动作细节，用形象化语言拆解技术要点，并录制自己的击球视频进行复盘。建议每周至少进行两次对抗赛以保持球感，并定期研究职业选手比赛录像，分析战术思路。此外，与不同水平学员教学相长的过程，也是助教深化对台球理解的重要途径。